Welkom bij Inner Cirkel Amsterdam

Wij zijn Wendy en José en samen bieden wij jou ondersteuning bij het verbinden van hoofd en hart, het thuiskomen in jezelf. Vanuit onze “Inner Cirkel” bieden wij ademcirkels en retraitedagen/ workshops aan. Dit doen wij vanuit onze mooie locatie in Studio Vliegenbos in Amsterdam Noord, ideaal gelegen naast het mooie gelijknamige bos en met volop parkeergelegenheid.

Al onze workshops en cirkels staan in het teken van jouw innerlijke reis tussen body, mind en soul, de verbinding met jouw eigen “Inner Cirkel”.

Wij zijn erkend Trauma Release Breathwork Facilitators opgeleid door Lars Faber



Ademcirkels



Workshops



Individuele coaching

Meer over mij en mijn aanbod vind je op: www.natuurlijkhartsbewustzijn.nl

info@natuurlijkhartsbewustzijn.nl

Ik ben José van Waaijen– procesbegeleider, transformatie- en ademcoach, vrouw, moeder en lichtwerker. Al van jongs af aan voelde ik me anders dan de rest. In een zoektocht die volgde naar mijn plek in de wereld, heb ik vele lessen mogen leren waarmee ik jou nu graag help in jouw zoektocht van hoofd naar hart.

In een tijd van spirituele groei en zelfontdekking sta ik jou graag bij op jouw reis naar je ware zelf, door verbinding te vinden met je hart en te leven vanuit liefde, licht, en bewustzijn.

Dit doe ik o.a. door individuele Ademsessies en natuurcoaching, online trainingen, en groepstrajecten.

Meer over mij en mijn aanbod vind je op:

www.debeeldenis.nl

info@debeeldenis.nl

Ik ben Wendy Ernst. Van jongs af aan probeerde ik mijzelf en de wereld om mij heen te begrijpen. Mijn pad leidde mij naar mijn hart en leidde tot zelfontdekking. Met een achtergrond in energetisch werk en beeldende therapie, creëer ik werkvormen die zelfcompassie en in het hier-en-nu zijn bevorderen. Deze zijn geïnspireerd op lichamelijk-zintuiglijk werken en creatieve processen en bieden verhelderende zelfinzichten, versterkte ik-kracht en verzachten daarbij sporen van trauma en rouw.

Ik ben onder andere opgeleid in de beeldende therapie met een specialisatie in de ‘Sensorimotor Art Therapy’. Daarnaast kan ik je als Breathwork Facilitator begeleiden met ademwerk. Bij 1 op 1 sessies kunnen we bijvoorbeeld ook innerlijk kind en delenwerk, regressie- reïmprint, focussing en imaginatie inzetten.

Ademcirkels

Contra indicaties:

Tijdens onze ademreizen ga je werken op een diep innerlijk en fysiek niveau. Het kan een intens proces zijn wat voor iedereen weer ander resultaat geeft. Omdat we zo diep werken is het van belang om met een aantal zaken rekening te houden. Ben je zwanger, heb je hartproblemen en/of slik je medicatie voor psychische aandoeningen, overleg dan eerst met je arts voor je deelneemt aan een ademreis. Twijfel je of een ademreis voor jou geschikt is, neem dan gerust contact met ons op.

Elke laatste zaterdag van de maand in Studio Vliegenbos in Amsterdam Noord.

Door middel van verbonden ademen bevorderen we het loslaten van opgeslagen trauma, blokkades en overtuigingen. Tijdens de sessies krijg je de ruimte om emoties als verdriet en boosheid, angst, plezier enz op een natuurlijke manier te uiten en te transformeren.

Ben jij op zoek naar:

Diepe emotionele bevrijding en heling
Vermindering van stress en angst
Meer helderheid en focus in het dagelijks leven
Verhoogde connectie met je innerlijke zelf
Verbeterde mentale en fysieke welzijn

Dan is een ademreis wellicht voor jou de perfecte oplossing.

In een veilige, warme en afgestemde setting begeleiden wij jou graag op deze reis.

Workshops en dagretraites

Mind, Body and Soul Creations

Deze workshops zijn gericht op het verbinden van creativiteit met zelfbewustzijn en persoonlijke groei. Door het creatieve proces te combineren met bewustzijn op verschillende niveaus, bieden ze deelnemers de kans om niet alleen iets moois te creëren, maar vooral ook om een diepere verbinding met zichzelf te ervaren.

Het werken met Mind, Body and Soul, in combinatie met materialen zoals klei of krijt, kan een grondende én helende ervaring zijn, door het voelen en ervaren met de handen. Het zal je ondersteunen je meer bewust te worden van jouw eigen zintuigen, waaronder de tast. Dit kan leiden tot het naar binnen keren en het meer gewaarworden van jou zelf. Het is een krachtige manier om contact te maken met je lichaam en je emoties.

Natuurlijk bewustzijn:

Ga je mee de natuur in? Met onze unieke natuurcoaching workshops duiken we diep in de wereld van persoonlijke en spirituele groei . Binnen een intieme groepssetting benutten we de natuur als een krachtige spiegel om persoonlijke inzichten te verkennen en te versterken. Door middel van zowel gezamenlijke als individuele oefeningen, ervaar je de rust en wijsheid die de natuur biedt en ontdek je nieuwe manieren om jezelf op een dieper niveau te begrijpen.

Onze workshops zijn ontworpen om je te helpede verbinding met je diepe zelf te herontdekken en je volledige potentieel te benutten, met de natuur als gids.

Of je nu op zoek bent naar een moment van reflectie, of een krachtige verandering wilt bewerkstelligen in je leven, onze workshops bieden de ruimte en ondersteuning die je nodig hebt om stappen te zetten om volledig in jouw eigen kracht te gaan staan.

462561621_455683217546803_2155881840236059244_n

Spelend bewustzijn:

Stap in de wereld van het transformatiespel, een krachtige ervaring bedoeld om persoonlijke groei en inzicht te bevorderen. Tijdens deze workshop maak je gebruik van dit diepgaande bordspel als instrument om je levenspad te onderzoeken en oude patronen te doorbreken.

Door middel van interactieve en begeleide sessies krijgen deelnemers de kans om persoonlijke uitdagingen aan te pakken en nieuwe perspectieven te ontdekken. Het spel fungeert als een veilige ruimte en biedt de mogelijkheid voor reflectie en verandering, waarbij het bewustwordingsproces op een speelse manier wordt gestimuleerd.

Dit evenement is ideaal voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en transformatieve ervaringen.

Individuele begeleiding en coaching:

Wil jij naar aanleiding van een van onze workshops of evenementen graag weten wat wij nog meer te bieden hebben naast onze workshops en evenementen in Studio Vliegenbos, bezoek dan onze persoonlijke websites voor meer informatie en contact.

José: www.natuurlijkhartsbewustzijn.nl

Wendy: www.debeeldenis.nl